Ela Torres: Pilates Clásico y Movimiento Consciente
¡Hola! Soy Ela Torres, especialista en el método Pilates y apasionada por el movimiento y el bienestar integral. Mi propósito es acompañarte para que logres habitar tu cuerpo con atención, precisión y sentido, transformando tu bienestar físico y mental a través del control corporal.
Mi trayectoria: Del diseño de espacios al movimiento consciente
Arquitecta y diseñadora de interiores de formación, el movimiento ha sido siempre una constante en mi vida. En 2016, mientras practicaba pole dance, una lesión cervical me llevó a buscar una forma de entrenamiento que me ayudara a fortalecer desde un lugar más consciente. Así fue como encontré el método Pilates… y ahí empezó todo. Desde entonces, mi camino ha sido una evolución continua: primero como alumna, después como profesora, y hoy como alguien profundamente comprometida con comprender el método original para poder transmitirlo con el respeto y la claridad que merece.
La arquitectura del cuerpo: Estructura y equilibrio
Mi formación técnica me ha permitido descubrir una conexión fascinante entre la arquitectura y el método Pilates: en ambos casos, la clave reside en la estructura y el equilibrio.En Pilates, fortalecer el núcleo (Powerhouse) es esencial para una correcta alineación, de la misma forma en que cada elemento arquitectónico debe estar integrado para asegurar la estabilidad de una construcción. Esta perspectiva única me permite ofrecer una enseñanza detallada y precisa, aplicando principios de equilibrio y soporte que enriquecen cada una de mis sesiones.
Formación y compromiso con el método original
No entiendo la enseñanza sin el aprendizaje continuo. Sigo formándome y entrenando cada día, no solo para ampliar conocimientos, sino para integrar el método en mi propio cuerpo y poder enseñarlo desde la experiencia real.
He consolidado mi base profesional a través de las escuelas más prestigiosas del Pilates Clásico:
FEDA (2016): Pilates clásico suelo · Método de Joseph Pilates.
Mónica Olmeda (2019): Formación clásica avanzada con aparatos · Escuela de Romana Kryzanowska.
Ernesto Peña (2022): Formación clásica avanzada con aparatos · Escuela de Romana Kryzanowska.
Uno Pilates Method con Miguel Silva (2026): Formación completa del método con aparatos original de Joseph Pilates.
Además, complemento mi práctica con workshops y clases privadas junto a referentes internacionales como Jean Claude Nelson, Gloria Gasperi, Emmanuela Boro, Iñaki Rodríguez, Verónica Ruiz y Pilatistic.
Mi enfoque: Habitar el cuerpo con sentido
Mi manera de enseñar se basa en observar, escuchar y acompañar, respetando el proceso de cada persona. Para mí, Pilates no es solo realizar una serie de ejercicios; es aprender a conectar con cada rincón de tu cuerpo con plena conciencia.
Entrenamiento en Murcia y Programas Online
En 2022, tras años de experiencia en diversos centros, decidí abrir mi propio estudio de Pilates en Murcia. Mi objetivo es que encuentres en él una guía para mejorar tu estado físico y elevar tu rendimiento deportivo. Para quienes necesitan una recuperación específica o no pueden desplazarse, he desarrollado cursos online especializados en aliviar dolencias de espalda y rodilla. Ver cómo mis alumnos recuperan su bienestar físico y mental es la mayor satisfacción de mi trabajo.
Comienza tu transformación
Te invito a unirte a mi familia de Pilates y vivir la transformación que el método clásico puede ofrecerte.