Nuestras Clases de Pilates Clásico
Un entrenamiento a tu medida, adaptado a tus necesidades, tu ritmo y tus objetivos.
PROCESO DE INICIO
01 Sesión de Valoración Inicial
Antes de comenzar, realizamos una sesión de valoración individual para conocer tu nivel, tus objetivos y las necesidades de tu cuerpo.
Según esta evaluación, te recomendaremos la modalidad que mejor se adapte a ti: clases grupales, duales o privadas.
02 Elige tu Modalidad
Cada cuerpo y cada proceso son únicos. Descubre nuestras modalidades de entrenamiento y encuentra el espacio perfecto para ti.
MODALIDADES Y TARIFAS
Entrenamiento Privado
Un espacio diseñado exclusivamente para ti.
Una experiencia 1:1 de alta precisión utilizando todo el equipamiento del estudio, donde nuestro foco está al 100% en tus objetivos, tu cuerpo y lo que necesitas.
Sesión de Valoración Inicial – 45 euros
Bono 4 clases – 180 euros (Caducidad 5 semanas)
1 persona
50 minutos
Disponible Online
Entrenamiento Dual
El doble de motivación, el mismo enfoque.
Diseñamos una sesión a la medida de vuestras necesidades y objetivos individuales, permitiéndoos compartir la experiencia y el proceso de mejora sin perder ni un ápice de precisión técnica.
Sesión de Valoración Inicial – 35 euros
Bono 4 clases – 140 euros/persona (Caducidad 5 semanas)
2 personas
50 minutos
Open Studio
Tu entrenamiento, a tu ritmo.
Utiliza el equipamiento del estudio para realizar una rutina adaptada a tus objetivos, contando en todo momento con la supervisión y guía activa de un instructor.
Sesión de Valoración Inicial – 45 euros
Introducción a Open Studio – Bono 3 clases previa incorporación – 135 euros
1 clase a la semana – 100 euros/mes
2 clases a la semana – 180 euros/mes
4 personas
50 minutos
Grupo Mat
El poder del control, en grupos reducidos.
Diseñadas para que disfrutes de la energía y dinamismo de una clase grupal pero con la corrección, el cuidado y la atención al detalle que tu cuerpo merece.
Sesión de Valoración Inicial – 45 euros
2 clases a la semana – 70 euros/mes
7 personas
50 minutos
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¿Tienes dudas sobre qué opción elegir?
Escríbenos por WhatsApp y te ayudamos a encontrar el formato perfecto para ti.
PREGUNTAS FRECUENTES
Resolvemos tus dudas
¿Necesito experiencia previa en Pilates para empezar?
¡Para nada! No te preocupes si es tu primera vez o si llevas tiempo sin hacer ejercicio. Todos nuestros alumnos empiezan siempre con una sesión de valoración inicial individual. En ese primer encuentro charlaremos sobre ti, evaluaremos cómo se encuentra tu cuerpo y veremos cuáles son tus objetivos. De esta forma, podremos recomendarte con total seguridad la modalidad que mejor se adapte a tu ritmo.
Tengo una lesión o dolencia (espalda, cuello, hernia…), ¿puedo hacer Pilates?
Sí, rotundamente sí. De hecho, el Pilates clásico es maravilloso para cuidar la salud de tu cuerpo, pero tu seguridad es siempre lo primero. Si tienes alguna patología o lesión previa, solo te pediremos que nos traigas un informe o autorización médica antes de empezar. Durante tu valoración inicial analizaremos tu caso al detalle para adaptar cada movimiento a ti o proponerte la modalidad más adecuada para cuidarte.
¿Cuánto tiempo tardaré en recuperarme de mi lesión haciendo Pilates?
Depende totalmente de cada caso. El tiempo de recuperación varía en función del tipo y la gravedad de la lesión, el ritmo de curación de tu propio cuerpo y la constancia con la que acudas a clase, ya que la frecuencia de las sesiones semanales influye mucho en los resultados. Además, es fundamental seguir siempre las pautas de tu médico o fisioterapeuta para adaptar cada ejercicio a tus necesidades y avanzar a un ritmo seguro.
¿Qué necesito llevar o tener en cuenta para mis clases de Pilates?
Solo ven con ropa cómoda que te permita moverte a tu aire. Eso sí, para disfrutar al máximo de la clase, sentir mucho mejor el trabajo muscular y entrenar con total seguridad, te aconsejamos no utilizar calcetines o llevar calcetines antideslizantes. Por otro lado, es mejor entrenar sin guantes para sentir bien cada apoyo, con el pelo recogido para que no se enganche a ninguna máquina y sin joyas para evitar hacerte daño.
¿Con cuánta antelación debo avisar si no puedo asistir a una clase?
Sabemos que a veces surgen imprevistos, por lo que te pedimos avisarnos siempre con la máxima antelación posible por WhatsApp. Si estás en clases privadas o duales, necesitamos que nos avises con al menos 24 horas de margen (o antes del viernes a las 20:00h si tu clase es un lunes). Si asistes a Open Studio o Mat en grupo, bastará con que nos escribas el mismo día antes de que comience tu sesión para poder mantener tu derecho a recuperarla.
¿Qué ocurre si pierdo una clase?
Siempre que nos avises con el margen de tiempo necesario, haremos todo lo posible para que no pierdas tu sesión y puedas recuperarla dentro de tu mes en curso o validez del bono. Eso sí, ten en cuenta que la recuperación depende de la disponibilidad de plazas en otros horarios. Si por el contrario no nos avisas con tiempo o simplemente no acudes a la cita, la clase se dará por consumida automáticamente.
¿Los bonos caducan?
Sí, nuestros bonos tienen una validez de 5 semanas a partir del día en que realizas tu primera clase. Te recomendamos agendar bien tus sesiones dentro de ese plazo, ya que las clases no disfrutadas una vez pasada la fecha de caducidad no se pueden reembolsar ni acumular.
TESTIMONIOS DE ALUMNOS
Más de 100 alumnos confían en nosotros
